Dag 3

Vikt:? Glömde väga mig innan frukost.

Frukost: Havregrynsgröt, knäckebröd med keso och kalkon, färskpressad apelsinjuice.

Lunch: Blåbärssmoothie-shake

Promenad ca 30 min


Middag: Kycklingsallad

Mellanmål: Morotskivor med timjan

Kvällsmat: Te, yoghurt med linfrön, havregryn, russin och krossad mandel

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0