Lunchen avklarad
Frukost: Fiberberikad havregrynsgröt med russin och hallon. Två knäckebrödsmackor med kalkon och keso. Ett glas apelsinjuice.
Mellanmål: Naturdiets smoothie med granatäpple- och hallonsmak.
Lunch: Laxsallad med surimisticks och ägg.
Kom på att det känns bra att skriva upp alltihop, så att man inte fuskar. :)
Note to self: Köp mer frukt!
Mellanmål: Naturdiets smoothie med granatäpple- och hallonsmak.
Lunch: Laxsallad med surimisticks och ägg.
Promenad ca 35 min
Middag: Flygande Jakob (ska hoppa över ris till min portion och ta sallad i stället)
(Kvällsmat: Riskaka och te)
Kom på att det känns bra att skriva upp alltihop, så att man inte fuskar. :)
Note to self: Köp mer frukt!
Kommentarer
Postat av: Sussi - 22 år, mamma & student!
Det är förbaskat bra att skriva upp allt, man känner sig tvingad att sdkriva allt och då fuskar man inte :P Jag äter t.ex. bara 5 godisbitar nu för tiden ist för typ 30 ;)
Trackback
