Dag 17
Intag:
Frukost: Gröt, ett knäckebröd med kalkon och keso, färskpressad apelsinjuice
Träning gymmet 1h 20 min
Lunch: Smultronshake
Middag: kyckling röd curry, strimlad vitkål, sallad, ett glas mjölk
Fika hos mor och far: Te (funderade på en bulle men lyckades motstå :) )
Kvällsmat: Två frökusehalvor med ost och gurka, ett glas mjölk
Frukost: Gröt, ett knäckebröd med kalkon och keso, färskpressad apelsinjuice
Träning gymmet 1h 20 min
Lunch: Smultronshake
Middag: kyckling röd curry, strimlad vitkål, sallad, ett glas mjölk
Fika hos mor och far: Te (funderade på en bulle men lyckades motstå :) )
Kvällsmat: Två frökusehalvor med ost och gurka, ett glas mjölk
Kommentarer
Trackback
